منظور از مهارت های ارتباطی زوجی، مهارت های مشارکت در گفت و گو است.

که به 3 دسته تقسیم می شود:

1- مهارت صحبت کردن

2- مهارت گوش کردن

3- مهارت ارتباط غیر کلامی

اصول مهم

 هدف از زندگی زناشویی 

هدف از ازدواج مثل هم فکر کردن نیست

بلکه

با هم فکر کردن است.

اولویت گذاری ها در زندگی زناشویی

فرض کنید زندگی همچون یک بازی است. قاعده این بازی چنین است که بایستی پنج توپ را در آن واحد در هوا نگهدارید و مانع افتادنشان بر زمین شوید. جنس یکی از آن توپها از پلاستیک بوده و باقی آنها شیشه ای هستند. پر واضح است که در صورت افتادن توپ پلاستیکی بر روی زمین، دوباره نوسان کرده و بالا خواهد آمد، اما آن چهار توپ دیگر به محض برخورد ، کاملا شکسته و خرد میشوند. آن چهار توپ شیشه ای عبارتند از خانواده، سلامتی، دوستان و روح خودتان و توپ لاستیکی همان کارتان است.کار را بر هیچ یک از عوامل فوق ترجیح ندهید، چون همیشه کاری برای کاسبی وجود دارد ولی دوستی که از دست رفت دیگر بر نمیگردد، خانواده ای که از هم پاشید دیگر جمع نمیشود،‌ سلامتی از دست رفته باز نمیگردد و روح آزرده دیگر آرامشی ندارد.

 پایه های اساسی مهارت ارتباطی بین زوجین 

مهارت صحبت کردن