دانلود پاورپوینت بهداشت فردي با فرمت pptx ودر 41 اسلاید قابل ویرایش
قسمتی از متن پاورپوینت
وقوف به مسائل بهداشتي ، انسان را در استفاده كامل از زندگي آميخته با نشاط و شادابي ، چه به صورت يك فرد و چه به عنوان يك عضو جامعه ، كمك و يار ی می کند. سلامت انسانها بستگي به ميزان مهارت و دانائي آنها در به كاربردن نكات وحقايق بهداشتي دارد
ساختمان پوست : پوست از يك طبقه خارجي به نام اپيدرم و يك طبقه داخلي به نام جلد(درم ) ساخته شده است .
درم بر خلاف اپيدرم كه عروق خوني ندارد، داراي عروق فراواني است و اپيدرم را تغذيه مي كند(تصوير 2)
مراقبت بهداشتي از پوست شامل استحمام و نظافت پوست است. درجه حرارت آب مورد استفاده براي استحمام بهتر است از درجه حرارت بدن تجاوز نكند . صابون متناسب با نوع پوست انتخاب شود. از تيغ و حوله ، شخصي استفاده شود. هواي تازه و مقدار كمي اشعه آفتاب در تامين بهداشت پوست موثر است
مو از دو قسمت ساقه و ريشه تشكيل شده است. ريشه در داخل لوله اي از اپيدرم به نام فوليكول مو قرار دارد. قاعده فوليكول را پياز مو مي گويند
در هر واحد مو سه لايه وجود دارد
1- لايه خارجي يا كوتيكول
2- لايه مياني يا كورتكس
3- لايه داخلي مو كه مغز مو ناميده مي شود
براي حفظ بهداشت مو رعايت نکات زير ضروری است
1- انتخاب ماده ي پاك كننده مناسب مو
2- برس زدن و ماساژ مرتب موها در حد معمول
3- اصلاح موها هر 3-4 هفته در يك آرايشگاه بهداشتي
4- توجه به مسائلي از قبيل شوره سر
5- يادگيري نحوه صحيح خشك كردن موها
6- برنامه غذائي مناسب
7- از بين بردن موهاي زائد بدن
8- حتي المقدور از رنگ كردن
موها بايستي خوداري شود
ناخن از تغيير و تبديل ياخته هاي شاخي اپيدرم به وجود مي آيد و داراي دو قسمت بدنه و ريشه است. يك ناحيه هلالي بنام ماهك در آن ديده مي شود. بافت زير ناخن كه بستر ناخن ناميده مي شود شامل جلد و لايه هاي
بهداشت ناخن :اندازه ناخن بايد به اندازه اي باشد كه مانع از كار انگشتان نگردد. پوست اطراف ناخن بايد نرم و بدون ترك نگه داشته شود. ريشه هاي اطراف ناخن نبايد به وسيله دندان يا قيچي بريده شود ناخنها را نبايد جويد
بهداشت دست و پا :شستن مرتب دستها با آب گرم و صابون بخصوص قبل از غذا خوردنو بعد از توالت رفتن ضرورت دارد باقيماندن صابون سبب خشكي و خرابي پوست مي گردد. استفاده از دستكش در هنگام كار با مواد پاك كننده سودمند است . در توجه از پاها ، شستشوي روزانه و استفاده از كفش مناسب توصيه مي شود
ساختمان دندان : هر دندان از قسمتهاي زير تشكيل شده است:
1- ريشه كه در داخل حفره دنداني جاي دارد
2- تاج قسمتي از دندان است كه در خارج حفره دنداني قرار دارد
3- طوق يا گردن، محل اتصال ريشه و تاج است
مبلغ قابل پرداخت 10,000 تومان
نام کتاب : 21صفات بایسته یک رهبر نویسنده : جان سی مکسول مترجم : داود نعمت الهی فرمت : pdf ... ...
نمایندگی خدمات مجازی: ارائه پنل خدمات مجازی، سوشال مدیا 200,000 تومان با تخفیف 50% فقط 100,000 تومان پنل «پنل نمایندگی ارائه خدمات مجازی، سوشال مدیا» بمب مجازی مدیریت: سوشال مدیا فرمت: pdf، آدرس پنل، ویدئویی mp4 تیم برنامه نویسی: سوشال مدیا سال انتشار: پنل ... ...
√آپـــدیـت جـدیـد اسفند ماه 1403√ بسم الله الرحمن الرحیم کسب درآمد از اینترنت روزانه تا ۲،۰۰۰،۰۰۰ میلیون تومان تضمینی و تست شده ☆☆ آموزش صفر تا صد کسب درآمداینترنتی بالای ۵۰،۰۰۰،۰۰۰ میلیون ماهانه پشتیبانی 24 ساعته 7 روز هفته، 100% حلال شرعی، ... ...
با POCKET OPTION یک معاملهگر حرفهای شوید یک پلتفرم معاملاتی قابل اعتماد برای همه هر معاملهگری میخواهد تا در بهترین شرایط سود ببرد و نمیخواهد نگران امنیت وجوه شخصی خود باشد. اولین کار واضحی که یک معاملهگر مبتدی انجام میدهد بررسی سایتهای مختلف معامله آنلاین ... ...
باکس پرداخت و دانلود فایل افزونه Yellow pencil چیست؟ افزونه Yellow pencil یک افزونه وردپرس کاربردی طراحی بصری است که به شما امکان می دهد استایل قالب وردپرس تان را سفارشی سازی و تغییر دهید. مداد زرد یک صفحه ساز نیست، این افزونه بلوک اضافه نمی کند، اما این به شما امکان می ... ...
باکس پرداخت و دانلود فایل اطلاعات محصول طراح: مهدی کاظمی (کاملا تهیه شده توسط طراح در ران وب و اورجینال است) توضیحات قالب کافئین، یک قالب HTML فروشگاهی حرفهای و مدرن با 22 صفحه طراحی اختصاصی، است که یک انتخاب ایدهآل برای ایجاد یک وبسایت فروشگاهی به خصوص فروشگاه چای ... ...
باکس پرداخت و دانلود فایل طراح و تهیه کننده: اورجینال-ران وب معرفی قالب قالب کاسوکا یک محصول ایرانی طراحی شده مخصوص شرکت ها، ارگان ها، سازمان ها و ادارات می باشد که با طراحی تمیز، مدرن و حرفه ایی که دارد به سایت سازمان، ارگان و یا شرکت شما زیبایی خاصی می بخشد. قالب ... ...
طراح و تهیه کننده قالب: اورجینال-ران وب (حمید) توضیحات ومعرفی قالب قالب فروشگاهی ویکودین یک قالب HTML برای فروش محصولات پزشکی و بهداشتی است که ویژگی های آن این محصول را از دیگر محصولات HTML جدا میکند، قالب vicodin از پیشرفته ترین کتابخانه های روز دنیا برای بهبود ... ...
باکس پرداخت و دانلود فایل معرفی قالب HTML شرکتی سیلرا قالب سیلرا یک محصول ایرانی با UI اختصاصی است و مناسب شرکت های صنعتی، فولاد، نفت و… می باشد. که با طراحی جذاب سایتی زیبا و حرفه ای را در اختیار شما قرار می دهد و با تغییر جزئی برای انواع پروژههای شرکتی و خدماتی کاربرد ... ...
باکس پرداخت و دانلود فایل طراح و تهیه: ران وب-اورجینال(خانم کیانی) معرفی قالب HTML ارز دیجیتال تریدیکس قالب Tradix یک قالب HTML ارز رمزنگاری شده که شامل صفحات ورود به سیستم، ثبت نام، بازنشانی، شماره OTP، کد OTP، درباره ما، حریم خصوصی، شرایط و ضوابط است. تمامی کدها به ... ...
مقدمه چنانکه مطابق آمار رسمی در سال ۱۳۸۰بیش از هفده هزار نفر از هممیهنانمان در تصادفات رانندگی جانباختهاند. لزوم آموزش کامل و صحيح رانندگي براي متقاضيان دريافت گواهينامه رانندگي را آشکار ميسازد. ضمن اينکه باتوجهبه ترکيب جوان جمعيت کشور و تعداد زياد اين متقاضيان از ... ...