دانلود پاورپوینت ورزش معلولين با فرمت pptودر 20 اسلاید قابل ویرایش

فهرست مطالب

اهداف برنامه ويژه تربيت بدني

معلولين مبتلا به ناهنجاري هاي دستگاه استخوان بندي

نمونه تمرينات كششي درافراد استفاده كننده از ويلچر

تمرين 1

تمرين 2

تمرين 3

تمرين 4

تمرين 5

تمرين6

تمرين 7

تمرين 8

تمرين9

تمرين10

تمرين11

تمرين12

تمرين13

تمرين14

قسمتی از متن پاورپوینت

اهداف برنامه ويژه تربيت بدني

1) حداكثررشدآمادگي بدني

2) رشد مهارتها دراعمال پايه

3) رشد انواع مهارتهاي ورزشي براي شركت در ورزشها به منظور پركردن اوقات فراغت

4) بالا بردن گرايش براي بهبود داوم وضع بدن

5) رشد شناخت بدن

6) بالا بردن آگاهي دانش آموز ازماهيت معلوليت ومحدوديت هايش وهمزمان با آن تاكيدبرپرورش استعدادهايش

7) دادن احساس ارزش و بهابه مددجويان به عنوان يك فرد،بدون گرفتن معلوليت او

معلولين مبتلا به ناهنجاري هاي دستگاه استخوان بندي

معلوليتهاي ناشي از ناهنجايهاي دستگاه استخوان بندي كه مورد بحث ماست:

الف)اختلالهايي كه اندام تحتاني(پا)رااز حركت باز مي دارد

ب) اختلالهايي كه جابجايي را محدود مي كند

ج)اختلال ها يي كه برساير حركتهاي بدن تاثير مي گذارد

البته نوع فعاليت هاي حركتي به نوع معلوليت و سطح ضايعه بستگي دارد.مثلا براي آموزش كودك كه روي ويلچر قرار دارد ميتوان باآويزان كردن توپ از سقف فعاليت هاي مختلفي را تدارك ديد(شكل 1).ودرمورد بزرگسالان مي توان بسياري از فعاليتهايي كه در تربيت بدني عادي گنجانده شده است با ايجاد تغييراتي كه براي استفاده ااز صندلي ضرورت دارد استفاده كرد

نمونه تمرينات كششي درافراد استفاده كننده از ويلچر

تمرين 1

بادست راست آرنج دست چپ رانگه داريدوسپس به آرامي آنرا آنقدر به پشت سرتان بكشيدتادرناحيه شانه وجدار خلفي بازو (محل عضلات سه سربازويي)احساس كششي راحتي بكنيد.دراين حالت مكثي كوتاه داشته باشيد وبه حالت اوليه باز گرديد

تمرين 2

به صورت قائم روي صندلي خود بنشينيد وحالتي راكه درتمرين بالا داشته ايدتكرار كنيد.سپس به آهستگي ازناحيه انتهاي ستون فقرات به سمت راست خم شويد.اين تمرين را باسمت ديگر بدن عينا تكرار كنيد.

تمرين 3

دستها را بهم قلاب كرده و به طرف بالاي سر بياوريد؛به طوري كه كف دستها ی شما به سوي بالا باشد،دستها را به آرامي بالا وعقب بكشيدتااحساس كششي در بازو،شانه وقسمت فوقاني پشت داشته باشيد.