دانلود پاورپوینت مصرف مکمل های غذایی در دوران سالمندی با فرمت pptودر 62 اسلاید قابل ویرایش
قسمتی از متن پاورپوینت
فهرست مطالب
اهمیت دریافت کافی مواد مغذی
-امروزه بر همگان روشن است که هر یک از مواد مغذی دارای نقش های مهمی در بدن هستند و کمبود دریافت هر یک از مواد مغذی سبب ابتلا به بیماری های گوناگون می گردند. این در حالیست که سالمندان از گروههای آسیب پذیر و مستعد دریافت ناکافی مواد مغذی هستند.
نگرانی های تغذیه ای در سالمندان
کلسیم: عدم تحمل لاكتوزو كاهش در ترشح لاكتاز، مصرف ناکافی محصولات لبني و اختلالات در جذب
آهن : ایجاد کمبود در اثر خونریزی های گوارشی در سالمندان بیمار و مصرف کمتر رژیم های حاوی منابع آهن در آنها بخصوص در سالمندانی که در خانه سالمندان نگهداری شده و یا بسیار نحیف هستند.
روی: رژیم غذایی ناکافی و كاهش مصرف گوشت قرمز و ماهي در ارتباط با كمبود روی مي باشد.
عوارض پیری موثر بر تغذیه
نسبت قابل توجهی از جمعیت سالمند ریزمغذی های ها را به میزان توصیه شده و مکفی دریافت نمیکنند
لذا افزایش چگالی مواد مغذی رژیم غذایی از طریق انتخاب یک رژیم غذایی مناسب، غذاهای غنی شده و مکمل های غذایی با دوز مناسب
ولی مصرف مواد مغذی با غلظت های به میزان قابل توجه بالاتر از DRI ممکن است بی اثر و یا حتی دارای اثرات منفی بر سلامت از جمله تمامی علل مرتبط با مرگ و میر باشد.
آیا مصرف روتین مکمل ها (مثلا مکمل مولتی ویتامین-مینرال) به سالمندان توصیه میشود؟
در سال 2002؛
_تمامی بزرگسالان روزی یک عدد مولتی ویتامین دریافت کنند.
_مصرف 2 عدد مولتی ویتامین در روز برای سالمندان معقول معرفی شد(به ویژه به دلیل شیوع بالای دریافت ناکافی ویتامین ب12 و دی).
در زمان کنونی؛
مبلغ قابل پرداخت 10,000 تومان
بسم الله الرحمن الرحیم *کسب درآمد از اینترنت روزانه ۲،۰۰۰،۰۰۰ میلیون تومان تضمینی و تست شده* آپدیت جدید آبان ۱۴۰۲ ((آموزش صفر تا صد کسب درآمد اینترنتی بالای ۵۰،۰۰۰،۰۰۰ میلیون تومان ماهانه، پشتیبانی ۲۴ ساعته ۷ روز هفته، ۱۰۰%حلال شرعی، کاملاً واقعی و تست ...
نام کتاب : از سیر تا پیاز بازاریابی شبکه ای نویسنده : زیگ زیگلار مترجم : زینب فرجی و مصطفی عابدینی فرد فرمت : pdf ... ...
اسپری موتورشور یکی از عواملی که باعث طولانی شدن، عمر مفید موتور اتومبیل شما خواهد شد تمیز و نحوه درست کار کردن موتور خودرو می باشد. هم چنین داشتن موتور سالم در کاهش آلایندگی های تولید شده نیز سهم بسزایی را خواهد داشت. با توجه به توضیحات ذکر شده سعی بر آن داشته باشید تا ... ...
عنوان کتاب: 125 راه اثبات شده برای رسیدن به اوج در فروش بیمه نویسنده: مارک سیلورمن مترجم: حسام امامی گوینده: علی بهرامی فرمت فایل ها: mp3 تعداد فایل ها: 27 حجم کل فایل ها: 105 مگابایت مدت زمان پخش: 4 ساعت و 15 دقیقه زبان: فارسی توضیحات: کتاب صوتی مهارت های ... ...
نمایندگی خدمات مجازی: ارائه پنل خدمات مجازی، سوشال مدیا 200,000 تومان با تخفیف 50% فقط 100,000 تومان پنل «پنل نمایندگی ارائه خدمات مجازی، سوشال مدیا» بمب مجازی مدیریت: سوشال مدیا فرمت: pdf، آدرس پنل، ویدئویی mp4 تیم برنامه نویسی: سوشال مدیا سال انتشار: پنل ... ...
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- کتابهای مرتبط فیلم ذهن تغییر یافته نکته های ... ...
دانلود کتاب صوتی راز موفقیت اثر آنتونی رابینز معرفی کتاب صوتی راز موفقیت در کتاب صوتی راز موفقیت نوشته آنتونی رابینز، به شما راه حلهایی پیشنهاد میشود تا بتوانید آنچه را که دوست دارید، بدست آورید، ضمن اینکه آنچه را که دارید حفظ کنید. این کتاب راهنمایی عملی برای ... ...