دانلود پاورپوینت نقش ویتامین ها در بدن با فرمت pptودر 32 اسلاید قابل ویرایش
فهرست مطالب
نقش ویتامینB1 در بدن:
کمبود ویتامینB1 در بدن:
منابع غذایی ویتامینB1 :
نقش ويتامين B2 در بدن:
علائم کمبود ويتامين B2 :
عوارض کمبود ويتامين B2 :
منابع غذایی
مقادیر مورد نیاز روزانه ویتامینB2
نقش نیاسین در بدن:
کمبود نیاسین(ویتامین B3):
منابع غذایی نیاسین:
نقش ویتامینB6 در بدن:
کمبود ویتامین B6 :
منابع غذایی ویتامینB6 :
نقش فولات در بدن:
علائم كمبود فولیک اسید:
عوارض كمبود فولات:
منابع غذایی فولیک اسید:
نقش ویتامین B12 در بدن:
علل کمبود ویتامین B12:
عوارض کمبود ویتامین B12:
منابع غذایی ویتامین B12:
*ویتامین C*
نقش ويتامين Cدر بدن:
منابع غذایی ویتامین C:
قسمتی از متن پاورپوینت
نقش ویتامینB1 در بدن:
بی اشتهایی - کاهش وزن - تحریک پذیری -یبوست - خستگی - بی حسی پاها - خواب آلودگی -خشونت صدا - افسردگی - تمرکز ذهنی ضعیف - سوء هاضمه - نوریت محیطی همراه با خارش - از بین رفتن حس ارتعاش - عدم تعادل - فلج در بزرگسالان
بربری خشک: فربه ولی رنگ پریده، سست و بی حال، تنگی نفس، افزایش ضربان قلب، بزرگ شدن کبد
بربری مرطوب: رنگ پریده، ادم(تورم بدن)، تنگی نفس، استفراغ، پوست براق، ادرار اغلب حاوی آلبومین، افزایش ضربان قلب
منابع غذایی ویتامینB1 :
گوشت- جگر- دل- قلوه- زرده تخم مرغ-مخمرها- غلات- حبوبات- سبوس و آرد كامل گندم- سيب زميني
ویتامین B2
( ریبوفلاوین )
نقش ويتامين B2 در بدن:
•ويتامين B2 در ساختمان چند آنزيم در بدن شركت ميكند و براي توليد انرژي لازم است.
كمبود دريافت ويتامين B2 (به دليل مصرف ناكافي لبنيات ) يكي از شايعترين مشكلات تغذيهاي در ايران است.
علائم کمبود ويتامين B2 :
علائم ابتدایی:
علائم پیشرفته تر:
منابع غذایی
جگر- قلوه ( غنی ترین منابع) – دل- امعاء و احشا- غلات غنی شده- قارچ- جوانه گندم- شیر- ماست- تخم مرغ- گوشت گاو- پنیر- مخمر- سبزیهای برگ سبز- سبوس گندم
مقادیر مورد نیاز روزانه ویتامینB2
به طور کلی نیاز به ویتامین B2 به میزان1/6-0/3 میلی گرم در روز(وابسته به سن و جنس) می باشد و در دوران بارداری و شیردهی افزایش می یابد.
مبلغ قابل پرداخت 10,000 تومان
استفاده از کامپوزیت های FRP در ساخت بهسازی و تقویت سازه ها ...
آشنایی با روشهای تولید انتقال و توزیع برق در مهندسی برق ...
آشنایی با اثرات زیست محیطی طرح های آب و خاک و توسعه پایدارمحیط زیست 2 ...
آشنايي با اصول انتخاب الکترود بر مبنای ...
آشنایی با المانهای ساندویچ پانل ...
آشنايي با تاير و استفاده بهينه از آن ...
استفاده از فشارهای بالای هیدرو استاتیک بر روی مخمر و درصنایع غذایی ...
استفاده از ماشین بردار پشتیبان (SVM)برای تشخیص گوینده ...
استفاده ازآنالو در آموزش شیمی ...
آسیب شناسی توسعه کمی آموزش مهندسی و چالش تضمین کیفیت ...
آشنايی با نرم افزار Expert Choice جهت تصميم گيری های چند گزينه ايی ...
آشنايي با اصول انتخاب الکترود بر مبنای جنس فلز پایه و قطعه کار ...
آشنایی با بهره برداری از سپریتور روغن ...
آشنایی با بیماری های قارچی درختان و میوه ها ...
آشنائي با تاريخچه توجه سيستماتيك به ايمني و بهداشت حرفه اي ...
کاملترین آموزش کاربردی هوش مصنوعی و ChatGPT فقط با موبایل و بدون نیاز به دانش تخصصی! اگه دنبال یه راه واقعی برای کسب درآمد از هوش مصنوعی هستی، اگه دوست داری بدون نیاز به سرمایه، تخصص یا تجهیزات خاص، فقط با یه گوشی موبایل پول دربیاری، این جزوه فوقالعاده ... ...
باکس پرداخت و دانلود فایل افزونه Yellow pencil چیست؟ افزونه Yellow pencil یک افزونه وردپرس کاربردی طراحی بصری است که به شما امکان می دهد استایل قالب وردپرس تان را سفارشی سازی و تغییر دهید. مداد زرد یک صفحه ساز نیست، این افزونه بلوک اضافه نمی کند، اما این به شما امکان می ... ...
باکس پرداخت و دانلود فایل اطلاعات محصول طراح: مهدی کاظمی (کاملا تهیه شده توسط طراح در ران وب و اورجینال است) توضیحات قالب کافئین، یک قالب HTML فروشگاهی حرفهای و مدرن با 22 صفحه طراحی اختصاصی، است که یک انتخاب ایدهآل برای ایجاد یک وبسایت فروشگاهی به خصوص فروشگاه چای ... ...
باکس پرداخت و دانلود فایل طراح و تهیه کننده: اورجینال-ران وب معرفی قالب قالب کاسوکا یک محصول ایرانی طراحی شده مخصوص شرکت ها، ارگان ها، سازمان ها و ادارات می باشد که با طراحی تمیز، مدرن و حرفه ایی که دارد به سایت سازمان، ارگان و یا شرکت شما زیبایی خاصی می بخشد. قالب ... ...
طراح و تهیه کننده قالب: اورجینال-ران وب (حمید) توضیحات ومعرفی قالب قالب فروشگاهی ویکودین یک قالب HTML برای فروش محصولات پزشکی و بهداشتی است که ویژگی های آن این محصول را از دیگر محصولات HTML جدا میکند، قالب vicodin از پیشرفته ترین کتابخانه های روز دنیا برای بهبود ... ...