سایت http://30book.4kia.ir سایت دانلود کتاب ,دانلود مقاله,دانلود تحقیق ,دانلود گزارش کاراموزی ,دانلود طرح توجیهی ,دانلود پروژه ,دانلود پاورپوینت ,دانلود جزوه وغیره

آمار بازدید

  • بازدید امروز : 721
  • بازدید دیروز : 2928
  • بازدید کل : 2683419

دانلود پاورپوینت تغذیه سالم، فعالیت جسمانی،کنترل وزن


دانلود پاورپوینت تغذیه سالم، فعالیت جسمانی،کنترل وزن با فرمت ppt ودر89 اسلاید قابل ویرایش قسمتی از متن پاورپوینت

از لحاظ تاريخي،بهداشت در 1946 بعد از ميلاد به عالي ترين ثمره خود كه تصويب اساسنامه سازمان جهاني بهداشت بود دست يافت و بدينوسيله هدف غائي بهداشت، تامين، حفظ و ارتقاي سلامت بشري اعلام شد.

لذا رسالت و وظيفه اصلي بهداشت عمومي، استقرار تندرستي جامع و فراگير و با كيفيت تك تك افراد جامعه است.

بهداشت در هزاره سوم ميلادي

مهمترين چالش‌ها و خطرات موجود كه در سياستگذاري بهداشت عمومي بايد مدّ نظر قرار گيرد عبارتند از :

1 ـ افزايش ميزان حوادث غيرمترقبه طبيعي (سيل، زلزله، رانش زمين، آتشفشان . . )

2 ـ پير شدن جمعيت (افزايش متوسط سن افراد، بخصوص در جوامع پيشرفته . . )

3 ـ بروز جنگ‌هاي منطقه اي و تبعات فاجعه بار انساني آن (بي‌خانماني، مهاجرت )

4 ـ توليد و ترويج افسارگسيخته و غيرقابل كنترل مواد مخدّر و داروهاي اعتيادآور

5 ـ عدم مهار كامل و اميدواركننده سندروم نقص ايمني اكتسابي(HIV/AIDS)

6 ـ آلودگي‌هاي رو به افزايش زيست محيطي

دامنه فعاليت‌هاي بهداشت عمومي

 

1-آموزش بهداشت عمومي

2 ـ بهداشت محيط

3 ـ بهداشت مادر و كودك

4 ـ بهداشت سالمندان

5ـ پيشگيري از بيماري‌هاي واگير

6 ـ ارائه خدمات آزمايشگاهي (غربالگري بهداشتي)

7 ـ امور جمعيت و تنظيم خانواده

8 ـ كنترل بيماري‌هاي غيرواگير

9 ـ نظارت بر مواد خوراكي، بهداشتي و آرايشي

10 ـ تدوين سياست‌ها و برنامه هاي ضروري براي ارتقا و بهبود سطح و سبك زندگي فردي و اجتماعي

 

حاصل ارتقاي سطح بهداشت عمومي، تامين،حفظ و ارتقاي سلامت و توسعه جامعه است.

عوامل خطر سرطان

(35-30 درصد سرطان ها مربوط به تغذیه هستند.)

 

-اضافه وزن و چاقی(روده بزرگ،سینه و تخمدان)

-مصرف زیاد چربی(سرطان سینه،روده بزرگ،لوزالمعده)

-گوشت قرمز و گوشت فن آوری شده(خطر سرطان روده بزرگ)

-کم تحرکی(خطر سرطان سینه را افزایش می دهد)

-مصرف زیاد سبزی و میوه(اثرات حفاظتی در مقابل بعضی سرطان ها از جمله روده بزرگ و مثانه دارد)

 

عوامل خطر بیماری دیابت نوع 2

•سابقه فامیلی
•سبک زندگی کم تحرک(کمتر از سه دفعه ورزش در هفته)
•جاقی،بویژه چاقی شکمی
•سن بالای 45 سال
•فشار خون بالا
•HDL پایین
•چربی خون بالا

« فَلْیَنظُرِ الْإِنسَانُ إِلَى طَعَامِهِ »

آیه 24 سوره عبس

 

آدمی باید به غذایش، خوراکش و به آنچه می خورد توجه داشته باشد که از هر نظر پاک و تمیز ، حلال، مباح و قابل خوردن باشد و از نظر بهداشت و سلامتی بایستی دقت کافی مبذول دارد که آنچه می خورد سالم باشد و چه از نظر ظاهر و چه از نظر باطن آلوده نباشد. حق کسی را نخورد و توجه داشته باشد که چه می خورد و به اندازه کافی بخورد و آیا آنچه می خورد، خوردنی است؟

غذا و نقش آن در بدن

 

غذا به ماده جامد يا مايعي گفته مي‌شود كه پس از هضم و جذب در بدن براي انجام اعمال زير مورد استفاده قرار مي‌گيرد:

 

ـ توليد حرارت و انرژي

ـ ترميم و بازسازي سلول‌ها و بافت‌هاي بدن و تأمين رشد

ـ كمك به تنظيم واكنش‌هاي بيوشيميايي بدن (متابوليسم)



مبلغ قابل پرداخت 15,000 تومان

توجه: پس از خرید فایل، لینک دانلود بصورت خودکار در اختیار شما قرار می گیرد و همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال می شود. درصورت وجود مشکل می توانید از بخش تماس با ما ی همین فروشگاه اطلاع رسانی نمایید.

Captcha
پشتیبانی خرید

برای مشاهده ضمانت خرید روی آن کلیک نمایید

  انتشار : ۱۹ آبان ۱۴۰۰               تعداد بازدید : 214
دانلود کتاب صوتی مدیریت

دانلود کتاب صوتی مدیریت

عنوان کتاب: مدیریت نویسنده: برایان تریسی مترجم: مهدی قراچه داغی گوینده: سبحان اکرامی فرمت فایل ها: mp3 تعداد فایل ها: 4 حجم کل فایل ها: 23 مگابایت مدت زمان پخش: 50 دقیقه زبان: فارسی توضیحات: برایان تریسی در کتاب صوتی مدیریت، دستاوردهای شگفت‌انگیزی که از طریق ... ...

کتاب جادوی فکر بزرگ

کتاب جادوی فکر بزرگ

نام کتاب : جادوی فکر بزرگ نویسنده : دکتر د.شوارتز مترجم : ژنا بخت آور فرمت : pdf ... ...

دریافت فایل : کتاب جادوی فکر بزرگ

تمام حقوق مادی و معنوی این وب سایت متعلق به "" می باشد

فید خبر خوان    نقشه سایت    تماس با ما