سایت http://30book.4kia.ir سایت دانلود کتاب ,دانلود مقاله,دانلود تحقیق ,دانلود گزارش کاراموزی ,دانلود طرح توجیهی ,دانلود پروژه ,دانلود پاورپوینت ,دانلود جزوه وغیره

آمار بازدید

  • بازدید امروز : 894
  • بازدید دیروز : 1415
  • بازدید کل : 1739241

دانلود پاورپوینت تغذیه سالم، فعالیت جسمانی،کنترل وزن


دانلود پاورپوینت تغذیه سالم، فعالیت جسمانی،کنترل وزن با فرمت ppt ودر89 اسلاید قابل ویرایش قسمتی از متن پاورپوینت

از لحاظ تاريخي،بهداشت در 1946 بعد از ميلاد به عالي ترين ثمره خود كه تصويب اساسنامه سازمان جهاني بهداشت بود دست يافت و بدينوسيله هدف غائي بهداشت، تامين، حفظ و ارتقاي سلامت بشري اعلام شد.

لذا رسالت و وظيفه اصلي بهداشت عمومي، استقرار تندرستي جامع و فراگير و با كيفيت تك تك افراد جامعه است.

بهداشت در هزاره سوم ميلادي

مهمترين چالش‌ها و خطرات موجود كه در سياستگذاري بهداشت عمومي بايد مدّ نظر قرار گيرد عبارتند از :

1 ـ افزايش ميزان حوادث غيرمترقبه طبيعي (سيل، زلزله، رانش زمين، آتشفشان . . )

2 ـ پير شدن جمعيت (افزايش متوسط سن افراد، بخصوص در جوامع پيشرفته . . )

3 ـ بروز جنگ‌هاي منطقه اي و تبعات فاجعه بار انساني آن (بي‌خانماني، مهاجرت )

4 ـ توليد و ترويج افسارگسيخته و غيرقابل كنترل مواد مخدّر و داروهاي اعتيادآور

5 ـ عدم مهار كامل و اميدواركننده سندروم نقص ايمني اكتسابي(HIV/AIDS)

6 ـ آلودگي‌هاي رو به افزايش زيست محيطي

دامنه فعاليت‌هاي بهداشت عمومي

 

1-آموزش بهداشت عمومي

2 ـ بهداشت محيط

3 ـ بهداشت مادر و كودك

4 ـ بهداشت سالمندان

5ـ پيشگيري از بيماري‌هاي واگير

6 ـ ارائه خدمات آزمايشگاهي (غربالگري بهداشتي)

7 ـ امور جمعيت و تنظيم خانواده

8 ـ كنترل بيماري‌هاي غيرواگير

9 ـ نظارت بر مواد خوراكي، بهداشتي و آرايشي

10 ـ تدوين سياست‌ها و برنامه هاي ضروري براي ارتقا و بهبود سطح و سبك زندگي فردي و اجتماعي

 

حاصل ارتقاي سطح بهداشت عمومي، تامين،حفظ و ارتقاي سلامت و توسعه جامعه است.

عوامل خطر سرطان

(35-30 درصد سرطان ها مربوط به تغذیه هستند.)

 

-اضافه وزن و چاقی(روده بزرگ،سینه و تخمدان)

-مصرف زیاد چربی(سرطان سینه،روده بزرگ،لوزالمعده)

-گوشت قرمز و گوشت فن آوری شده(خطر سرطان روده بزرگ)

-کم تحرکی(خطر سرطان سینه را افزایش می دهد)

-مصرف زیاد سبزی و میوه(اثرات حفاظتی در مقابل بعضی سرطان ها از جمله روده بزرگ و مثانه دارد)

 

عوامل خطر بیماری دیابت نوع 2

•سابقه فامیلی
•سبک زندگی کم تحرک(کمتر از سه دفعه ورزش در هفته)
•جاقی،بویژه چاقی شکمی
•سن بالای 45 سال
•فشار خون بالا
•HDL پایین
•چربی خون بالا

« فَلْیَنظُرِ الْإِنسَانُ إِلَى طَعَامِهِ »

آیه 24 سوره عبس

 

آدمی باید به غذایش، خوراکش و به آنچه می خورد توجه داشته باشد که از هر نظر پاک و تمیز ، حلال، مباح و قابل خوردن باشد و از نظر بهداشت و سلامتی بایستی دقت کافی مبذول دارد که آنچه می خورد سالم باشد و چه از نظر ظاهر و چه از نظر باطن آلوده نباشد. حق کسی را نخورد و توجه داشته باشد که چه می خورد و به اندازه کافی بخورد و آیا آنچه می خورد، خوردنی است؟

غذا و نقش آن در بدن

 

غذا به ماده جامد يا مايعي گفته مي‌شود كه پس از هضم و جذب در بدن براي انجام اعمال زير مورد استفاده قرار مي‌گيرد:

 

ـ توليد حرارت و انرژي

ـ ترميم و بازسازي سلول‌ها و بافت‌هاي بدن و تأمين رشد

ـ كمك به تنظيم واكنش‌هاي بيوشيميايي بدن (متابوليسم)



مبلغ قابل پرداخت 15,000 تومان

توجه: پس از خرید فایل، لینک دانلود بصورت خودکار در اختیار شما قرار می گیرد و همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال می شود. درصورت وجود مشکل می توانید از بخش تماس با ما ی همین فروشگاه اطلاع رسانی نمایید.

Captcha
پشتیبانی خرید

برای مشاهده ضمانت خرید روی آن کلیک نمایید

  انتشار : ۱۹ آبان ۱۴۰۰               تعداد بازدید : 126

پکیج کسب درآمد میلیونی ( تضمینی و تست شده)

بسم الله الرحمن الرحیم  *کسب درآمد از اینترنت روزانه ۲،۰۰۰،۰۰۰ میلیون تومان تضمینی و تست شده*  آپدیت جدید آبان ۱۴۰۲  ((آموزش صفر تا صد کسب درآمد اینترنتی بالای ۵۰،۰۰۰،۰۰۰ میلیون تومان ماهانه، پشتیبانی ۲۴ ساعته ۷ روز هفته، ۱۰۰%حلال شرعی، کاملاً واقعی و تست ...

فرمول موتور شور خودرو

فرمول موتور شور خودرو

اسپری موتورشور یکی از عواملی که باعث طولانی شدن، عمر مفید موتور اتومبیل شما خواهد شد تمیز و نحوه درست کار کردن موتور خودرو می باشد. هم چنین داشتن موتور سالم در کاهش آلایندگی های تولید شده نیز سهم بسزایی را خواهد داشت. با توجه به توضیحات ذکر شده سعی بر آن داشته باشید تا ... ...

کتاب صوتی 125 راه اثبات شده برای رسیدن به اوج در فروش بیمه

کتاب صوتی 125 راه اثبات شده برای رسیدن به اوج در فروش بیمه

عنوان کتاب: 125 راه اثبات شده برای رسیدن به اوج در فروش بیمه نویسنده: مارک سیلورمن مترجم: حسام امامی گوینده: علی بهرامی فرمت فایل ها: mp3 تعداد فایل ها: 27 حجم کل فایل ها: 105 مگابایت مدت زمان پخش: 4 ساعت و 15 دقیقه زبان: فارسی توضیحات: کتاب صوتی مهارت های ... ...

بروکر پاکت آپشن

بروکر پاکت آپشن

با POCKET OPTION یک معامله‌گر حرفه‌ای شوید یک پلتفرم معاملاتی قابل اعتماد برای همه هر معامله‌گری می‌خواهد تا در بهترین شرایط سود ببرد و نمی‌خواهد نگران امنیت وجوه شخصی خود باشد. اولین کار واضحی که یک معامله‌گر مبتدی انجام می‌دهد بررسی سایت‌های مختلف معامله آنلاین ... ...

دریافت فایل : بروکر پاکت آپشن
کتاب صوتی اثر مرکب نوشته دارن هاردی

کتاب صوتی اثر مرکب نوشته دارن هاردی

  ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- کتاب‌های مرتبط                                          فیلم ذهن تغییر یافته                   نکته های ... ...

دانلود کتاب صوتی راز موفقیت اثر آنتونی رابینز

دانلود کتاب صوتی راز موفقیت اثر آنتونی رابینز

دانلود کتاب صوتی راز موفقیت اثر آنتونی رابینز معرفی کتاب صوتی راز موفقیت در کتاب صوتی راز موفقیت نوشته آنتونی رابینز، به شما راه حل‌هایی پیشنهاد می‌شود تا بتوانید آنچه را که دوست دارید، بدست آورید، ضمن اینکه آنچه را که دارید حفظ کنید. این کتاب راهنمایی عملی برای ... ...

تمام حقوق مادی و معنوی این وب سایت متعلق به "" می باشد

فید خبر خوان    نقشه سایت    تماس با ما