دانلود پاورپوینت فیزیولوژی ورزشی کاربردی هندبال با فرمت ppt ودر315 اسلاید قابل ویرایش
•هندبال یک بازی المپیکی است که در بیشتر کشورهای به صورت حرفه ای دنبال می شود.
•آمادگی جسمانی بالا در هندبال برای اجراهای سطح بالا مهم است.
•دانشمندان فرانسوی در تحقیقات خود روی بازیکنان ملی فرانسه دریافتند که مهمترین عوامل موفقیت در هندبال بزرگی کف دست و بلندی قد است.
•علاوه بر قد؛ سنگینی وزن بازیکن نیز عامل دیگری است که او را موفقتر می سازد.
•دنگپلینگ1990در بازیکنان نخبه هندبال چین دریافت که بازیکنان بلندقد سنگین و عضلانی در دسته زنان و مردان عملکرد بهتری داشته اند.
•مواجر و همکاران(1994) دریافتند که بازیکنان هندبال به نسبت بازیکنان والیبال و بسکتبال کوتاه قدتر هستند ولی از نظر وزن برتری دارند
•محققین مختلفی بلندی دستها؛عرض شانه ها و بزرگی کف دستها را در بازیکنان هندبال مورد بررسی قرار دادند.
•
•تیم زنان اتریش قهرمان المپیک مونترال دارای بلندترین دستها و پهن ترین شانه ها بوده اند.
•
•در تحقیق امیرتاش (1375) روی بازیکنان تیم ملی جوانان و بزرگسالان مرد مشخص گردید که بین ویژگیهای پیکری و آمادگیهای عمومی بدن همبستگی آماری وجود دارد.
•
•یافته های هلاتکی وهلدهاوس روی بازیکنان زن اروپایی طول دست برابر77 سانتیمتر و عرض شانه برابر5/38 را گزارش کردند.
اجراهای هندبال:ملاحظات فیزیولوژیک
•مسابقه هندبال در دو وقت30دقیقه ای برگزار می شود.
•
•در هر بازی مسافتی در حدود 2000 تا6000متر را که البته بستگی به وضعیت های مختلف دارد پیموده می شود.
•در تحقیقی که توسط گوستاو انجام گرفت نشان داد که بازیکنان تیم ملی اسپانیا مسافت های زیر را در پست های مختلف می پمایند :
بازیکنان گوش چپ:3557 متر
بازیکنان گوشراست:4083 متر
بازیکنان بغل چپ:3464 متر
بازیکنان بغل راست:2857 متر
بازیکنان خط زن:3531 متر
•مسافت های ذکر شده نزدیک به مسافت هایی است که کنزاک و شیک بر روی بازیکنان DDR گزارش شد.
•تحقیقی درایتالیا به انجام رسید که با بهره گیری از دستگاه خاصی(کنترل کننده بازی)نشان داده شد که یک بازیکن گوش راست در طی یک بازی رسمی در لیگ دسته 2 ایتالیا مسافتی در حدود 5000متر را می پیماید.
•در تحقیقی دیگر که در فدراسیون آسیایی هندبال توسط احمد عبدالیل از کویت صورت گرفت؛میانگین کل مسافت پیموده شده توسط این بازیکنان 2478متر بود.
•این مسافت شامل 620 متر راه رفتن؛707 متر جاگینگ و دویدن نرم؛158 متر گام هندبالی؛451 متر حرکات و دوهای سریع بود.همچنین کل زمان واقعی را که این بازیکنان درگیر درزمین بازی بودند برابر با 40 دقیقه ثبت شد.
•در مطالعه ای که توسط لوپوا و همکارانش بر روی بازیکنان تیم ملی ایتالیا در یک بازی دوستانه انجام گرفت میانگین ضربان قلب بازیکنان 145 ضربه در دقیقه بدست آمد.
•حداکثر ضربان قلب 190 ضربه در دقیقه و میزان لاکتات آنان 4 میلی مول بر لیتر بود.
•سطوح بالاتر لاکتات کوستا(10میلی مول بر لیتر)و کولی؛ موازی؛کاردینال؛گاردینی(میانگین=9میلی مول برلیتر) گزارش شد.
•تحقیقات دیگری ضربان قلب 140تا200ضربه در دقیقه بازیکنان را نشان می دهد.